MONTAG
18.00 -19.30 Uhr Achtsamkeit und Meditation
DIENSTAG
10.00 - 11.15 Uhr Autogenes Training
18.00 - 18.30 Uhr Tiefenentspannung am Dienstag (online via ZOOM)
DONNERSTAG
10.00 - 11.20 Uhr Entspannung und Achtsamkeit
18.30 - 19.45 Uhr Autogenes Training
EINZELSETTINGS
Gerne vereinbare ich mit Ihnen auch Einzelsettings.
Termine nach Vereinbarung.
SCHNUPPERSTUNDE AUTOGENES TRAINING
Nächster Termin: zur Zeit leider keine Schnupperstunden...
TIEFENENTSPANNUNG AM DIENSTAG
dienstags 18.00 -18.30 Uhr
Dieses Angebot richtet sich an alle, die bereits Erfahrung mit Autogenem Training gemacht haben und gerne regelmäßig an einer 30 minütigen angeleiteten Tiefenentspannung teilnehmen möchten.
Bodyscan | Autogenes Training
Dies ist ein offenes Angebot. Sie bezahlen nur die Termine, an denen Sie auch teilgenommen haben.
Nähere Informationen und Anmeldung über das Anmeldeformular Kurs TIEFENENTSPANNUNGamDIENSTAG, telefonisch oder per Email.
Gerne können Sie auch an einer Probesitzung teilnehmen.
Dieser Kurs findet via ZOOM statt.
Maike Strößer
Diplom-Psychologin
Resilienztrainerin
Entspannungspädagogin